การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

กำหนดจำนวนเงินที่ "ยอมเสียได้" ก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง และถือเป็นค่าใช้จ่ายเพื่อความบันเทิง

มองการชนะเป็นโบนัส ไม่ใช่เป้าหมายหลัก

ความเครียด โกรธ หรือเศร้า ทำให้ตัดสินใจแย่ลง

หยุดพักทุก 1 ชั่วโมง ยืด เดิน ดื่มน้ำ เพื่อตัดสินใจอย่างมีสติ

ใช้เฉพาะเงินที่มีอยู่จริง ไม่เคยใช้บัตรเครดิตหรือยืมเงินเพื่อเดิมพัน

ทำตามแผนที่วางไว้ก่อนเริ่มเล่นอย่างเคร่งครัด

การพนันไม่ควรเป็นกิจกรรมเดียวที่ทำให้คุณมีความสุข

แอลกอฮอล์บั่นทอนการตัดสินใจและทำให้ควบคุมการเล่นได้ยากขึ้น

เมื่อแพ้แล้วอย่าเดิมพันสูงขึ้นเพื่อดึงเงินคืน นั่นคือเส้นทางสู่การขาดทุนมากขึ้น

ถ้ารู้สึกว่าควบคุมไม่ได้ พูดออกมาและขอความช่วยเหลือทันที